益生菌可以加在橙汁里吗（橙汁加益生菌功效）

不可以。

因为橙汁呈酸性，会中和分解益生菌里的营养成份。

另外，提醒大家益生菌不能跟咖啡、茶一起喝。咖啡里面的咖啡因、茶里面的茶多酚，对益生菌功效会有影响。

可以，但温度不宜过高：

1. 益生菌有益处：益生菌能维持肠道菌群平衡，增强人体抵抗力，促进肠道蠕动等。

2. 加入果汁可促进营养吸收：益生菌加入果汁可促进肠胃对营养物质的吸收，同时不会影响益生菌效果或药效。

3. 注意加热或温度过高：果汁不宜加热或温度过高，避免营养物质被破坏或药效被影响。