1、首先我们需要了解保单被冻结的原因，以便采取适当的措施。如果保单是因为被执行人的债务而被冻结，可以与法院或保险公司联系，了解如何解除冻结。
2、如果保单被冻结，可以联系保险公司，了解如何解冻保单。保险公司可能会要求提供相关证明，以证明保单是合法的，或者可能会提供其他解决方案。
3、如果认为保单被冻结是不正确的，可以向法院申请撤销冻结。需要提供证据证明保单是合法的，并且不属于被执行人的财产。
回答如下：如果保险单被冻结，建议您立即联系保险公司的客服部门，了解冻结原因和解冻流程。通常情况下，保险单被冻结可能是因为保费未及时缴纳或存在其他违规行为。解冻流程可能需要提供相关材料或缴纳滞纳金等费用。如果您有疑问或需要进一步帮助，也可以咨询专业的保险代理人或律师。
