如果皮肤特别需要保养或者缺水的情况下 一天最多可以贴两贴，但是不能天天贴， 因为咱们的皮肤有时候不能吸收那么多养分， 贴的太频繁只会造成虚不受补 ，造成皮肤屏障受损。贴面膜的最佳时候当然是洗完澡之后 毛孔都打开的情况下.平时敷可以先用温毛巾敷下脸然后再贴面膜!最好的方法是最开始可以先连续贴两天 一天一次，之后就一星期两三次就可以。
面膜不可以一概而论的说可以贴几次。因为不同的面膜，它的功效和作用都是不一样的。如果是补水面膜的话，一天是可以敷两次的，三次也是可以的，但是最好建议每天使用一次。如果是具有一些修复功能或者是美白功能的面膜，建议2~3天敷一次。
敷面膜要注意一下两个问题：首先，大多数的的面膜都建议一周之内使用2~3次，或者是每隔三天使用一次。如果是一些比较特殊的面膜，比如说医美面膜，它的使用频率是建议按照医生的嘱咐来使用的。其次，一些具有美白功能和修复作用的面膜只建议在晚上使用，补水面膜可以在一天当中的任何时候使用。
无论是对皮肤效果再好的面膜，都是不建议每天使用，或者是一天使用好几次的，因为皮肤需要一个代谢的时间和空间，频繁的使用面膜会破坏皮肤自身的环境。
