游泳的时候全身各个器官都参与,能够使全身血液循环加快,能够增强心脏的负荷,使心脏收缩有力,而且在游泳的时候能够导致呼吸加深加快,使肺活量增加,能够预防小儿的感冒,对皮肤也有刺激和按摩的作用,促进血液循环,使皮肤富有弹性。