1、需要一只手按着调节按钮，另一只手把住汽车头枕，一直往上抬，这样汽车头枕的支撑杆就与座椅分离开啦，头枕就取下来啦。
2、汽车头枕调节按钮拆卸。这个调节按钮是插到汽车靠背上的，桑塔纳（查成交价|车型详解）的靠背还好些，是布料的，比较好拆卸点，要是真皮的可就需要格外注意。
3、调节按钮的拆卸方法，首先需要将调节按钮周围的布料稍微往下按一下，露出调节按钮下面的一部分，然后取出大一字改锥，将大一字改锥伸到调节按钮下方，会触碰到一个凸出来的塑料卡扣，用一字改锥往里撬，另一只手往上抬这个调节按钮。
4、往上抬这个调节按钮，就可以将按钮与汽车的靠背分离开。
在头枕下方的插管口看看是否有按钮，有的话，按下按钮往上拔头枕就可以了，如果是没有按钮的话，在插管口都有小孔，用大头针插入，就可以将头枕取下来。
