上海熏鱼的热量大约为150.00大卡
熏鱼做法
1. 用盐将青鱼肉腌30分钟左右,取出切成厚片;
2. 锅洗净烧热加油,烧到五六成热,将鱼片逐渐放入油锅炸呈金黄色捞出;
3. 用黄酒,酱油,糖,味精,小茴香,八角,五香粉,葱,姜放入锅中加水烧成卤汁,然后将炸好的鱼放入卤汁中卤制,食用时切成小块装盘即可。
上海熏鱼的热量大约为150.00大卡
熏鱼做法
1. 用盐将青鱼肉腌30分钟左右,取出切成厚片;
2. 锅洗净烧热加油,烧到五六成热,将鱼片逐渐放入油锅炸呈金黄色捞出;
3. 用黄酒,酱油,糖,味精,小茴香,八角,五香粉,葱,姜放入锅中加水烧成卤汁,然后将炸好的鱼放入卤汁中卤制,食用时切成小块装盘即可。