笔记本主板支持的固态硬盘协议通常取决于主板的型号和制造商。以下是一些常见的固态硬盘协议：
1. SATA：SATA（Serial Advanced Technology Attachment）是一种广泛使用的硬盘接口协议，用于连接传统的机械硬盘和固态硬盘。SATA 协议支持的数据传输速度较慢，通常在 500MB/s 到 600MB/s 之间。
2. PCIe：PCIe（Peripheral Component Interconnect Express）是一种高速串行总线标准，用于连接各种扩展卡和设备。PCIe 协议支持更高的数据传输速度，常见的有 PCIe 3.0 和 PCIe 4.0，传输速度可达到数千兆字节每秒。
3. NVMe：NVMe（Non-Volatile Memory Express）是专门为固态硬盘设计的高速协议，它利用了 PCIe 总线的优势，提供更高的性能和更低的延迟。NVMe 协议支持更高的队列深度和并发性，能够更好地发挥固态硬盘的性能。
要确定你的笔记本主板支持哪种固态硬盘协议，最好的方法是查阅笔记本的用户手册、技术规格或主板制造商的网站。这些资源通常会提供关于主板支持的接口和协议的详细信息。
如果你不确定笔记本主板支持的协议，你也可以查看当前使用的硬盘接口类型。例如，如果你的笔记本使用 SATA 接口的硬盘，那么它很可能只支持 SATA 协议的固态硬盘。如果你的笔记本支持 PCIe 接口的扩展卡，那么它可能支持 PCIe 协议的固态硬盘。
在选择固态硬盘时，确保选择与你的笔记本主板兼容的协议和接口类型，以获得最佳的性能和兼容性。如果你不确定，可以咨询电脑制造商或硬件供应商以获取更准确的信息。
