自制香肠热量（自己家做的香肠热量高吗）

一般来说,如果是纯肥肉的话,100克猪肉所含有的热量约为810大卡。如果是肥瘦相间的猪肉话,热量在400大卡左右。具体热量与瘦肉和肥肉的比例而自己在家灌的香肠大约在四百到五百之间的热量。因为自己家里人都吃不得太油腻的热量较高食物。所以做的香肠热量400～500大卡左右