1. 制作酸水:将大米或小米淘洗干净,加水煮沸,然后转小火继续煮至米烂粥稠,最后加入适量的醋或柠檬汁,搅拌均匀即可。
2. 和面:将高筋面粉加入适量的盐和水,揉成面团,让面团自然松弛,醒发30分钟左右。
3. 发酵:将醒好的面团搓成细条状,然后放入酸水中浸泡,每隔几个小时就要换一次酸水,直到面团发酵至两倍大。
4. 蒸制:将发酵好的面团放入蒸锅中,用大火蒸约15分钟,取出后晾凉即可食用。
1. 制作酸水:将大米或小米淘洗干净,加水煮沸,然后转小火继续煮至米烂粥稠,最后加入适量的醋或柠檬汁,搅拌均匀即可。
2. 和面:将高筋面粉加入适量的盐和水,揉成面团,让面团自然松弛,醒发30分钟左右。
3. 发酵:将醒好的面团搓成细条状,然后放入酸水中浸泡,每隔几个小时就要换一次酸水,直到面团发酵至两倍大。
4. 蒸制:将发酵好的面团放入蒸锅中,用大火蒸约15分钟,取出后晾凉即可食用。