脸上暗淡干燥没有光泽怎么办（脸上皮肤干燥没有光泽有什么办法）

一般出现这种情况，可以多吃补血补气的食物，大枣，阿胶糕等，保证充足睡眠，不要熬夜，适当体育锻炼，慢慢的就会改善这种情况！