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空气炸锅做兰花豆的方法(怎么炸兰花豆才又大又酥脆)

空气炸锅做兰花豆的方法(怎么炸兰花豆才又大又酥脆)

更新时间:2025-04-14 21:13:25

空气炸锅做兰花豆的方法


1蚕豆适量,清水适量,孜然粉辣椒粉等,油少量

步骤 1蚕豆洗净,加水浸泡48小时以上。(尽量用大点的容器,多放点水)

步骤 2每一个蚕豆给一刀,晾干水分步

骤 3加两勺盐、两勺辣椒粉、两勺孜然粉,(根据各人口味放)少量油,抓拌均匀。

步骤 4空气炸锅预热五分钟,锅内放锡纸(不放也行)200℃二十分钟即可,中途记得翻面。

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