缓解心绞痛的方法就是首先要原地休息,停止所有活动,立即舌下含化药物等。舌下含化药物很快会被口腔黏膜吸收,不进入肝脏直接进入血液循环,药效快。病情平稳后,再去正规医院做进一步的检查和治疗。平时要低盐、低糖、低脂、低胆固醇饮食,避免劳累,保持好的心情。