48式太极拳教学第九段的口令
第九动:肘底捶 第十动:倒卷肱 十一动:转身推掌 十二动:右琵琶势 十三动:搂膝栽捶 十四动:白蛇吐信 十五动:拍脚伏虎 十六动:左撇身捶 十七动:
九、肘底捶:
1、转体摆掌2、抱手收脚3、摆步左格4、跟步右揽 5、坐腿穿掌6、虚步劈掌
48式太极拳教学第九段的口令
第九动:肘底捶 第十动:倒卷肱 十一动:转身推掌 十二动:右琵琶势 十三动:搂膝栽捶 十四动:白蛇吐信 十五动:拍脚伏虎 十六动:左撇身捶 十七动:
九、肘底捶:
1、转体摆掌2、抱手收脚3、摆步左格4、跟步右揽 5、坐腿穿掌6、虚步劈掌