每天吃点干炒蚕豆好不好（常吃炒蚕豆的十大惊人好处）

每天吃点干炒蚕豆不好，因为干炒蚕豆不好消化吸收，给肠胃增加负担，应该间断少量食用比较好，其实任何食物都是一样都不能过量食用为好