塑身裤正确穿法（穿塑形裤的正确方法）

先把双脚套入塑身裤的裤腿里，然后从下往上慢慢提，一直提到臀部，然后把手掌顺着大腿外侧把大腿的脂肪往臀部拨，让臀部的肉更加聚拢。

我们穿好塑身裤之后，试着蹲下数次，看你塑身裤臀线的中间位置是不是正确，裤裆是不是服帖，然后再调整一下你的裤腿，检查裤腿是不是平整和服帖。穿塑身裤的好处：

1、穿塑身裤能防止我们暴饮暴食，减少我们的食欲。很多人管不住自己的嘴巴，穿着塑身裤有很好的收腹效果。