好处:吃糖蒜能补充多种营养元素。吃糖醋蒜可以补充糖分,蛋白质,脂肪,维生素以及人体所需要的多种氨基酸,微量元素。糖蒜含丰富的钙元素,铁元素,锌元素,锗元素,含17种氨基酸。吃糖蒜能补充这些营养。
坏处:吃多了刺激胃