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吃糖蒜的利弊(吃糖蒜对身体有什么好处和坏处)

吃糖蒜的利弊(吃糖蒜对身体有什么好处和坏处)

更新时间:2025-04-11 13:39:14

吃糖蒜的利弊

好处:吃糖蒜能补充多种营养元素。吃糖醋蒜可以补充糖分,蛋白质,脂肪,维生素以及人体所需要的多种氨基酸,微量元素。糖蒜含丰富的钙元素,铁元素,锌元素,锗元素,含17种氨基酸。吃糖蒜能补充这些营养。

坏处:吃多了刺激胃

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