厚裤腰如果大了，可以选择以下三种缝法来改进尺寸。
第一种是侧缝法，打开裤腰的侧缝，调整尺寸后缝合。
第二种是收褶法，将多余面料收成褶子，然后在褶子处缝合。
第三种是直接裁剪法，将裤腰裁剪出合适的尺寸后重新缝合。这三种缝法都可以解决裤腰大的问题，每一种方法都有它的优缺点，需要根据裤子情况选择合适的方法。
哦，我理解了，您是在问裤腰过大时可以采取的三种缝纫方法是什么。我可以给您一些建议：
1. 增加褶皱：将裤腰部分剪开，然后在腰部分加入一些褶皱或者褶边。这样可以有效地减小腰围，使裤腰合身。
2. 添加褶片：在裤腰部位加入一块褶片或者带子，并将它缝接到一侧或两侧，这样可以修小裤腰。
3. 打褶：在裤腰部分打上一些褶，然后将它缝合。这种方法可以收紧腰部并且使其更加合身。
希望这些方法能够帮助到您！当然，如果您对手工缝纫不熟悉，最好还是找专业的裁缝师傅进行修改。
