春季进补最佳时间（一年四季进补最佳时间）

立春前后进补最好。立春节气是春天将要到来的时候，在这时候人们的身体活动会逐渐的增，羊肉是一种非常好的食物补品，在立春的时候吃羊肉，是最好的。