秋天掉头发怎么办（秋天掉头发怎么办教你一招）

在秋天掉的话的话，那么你可以去思考一下，是不是因为你近期休息不太好，比方说压力过大，精神方面造成了一些问题，或者是长期的睡眠不足影响到了，像这种情况的话，可以去调整自己的作息时间，注意营养的补充，比方说多吃一些黑芝麻，桑葚