辣椒的三个好处（吃辣椒的三个好处）

2.辣椒富含多种营养成分。

3.有了辣椒才叫色香味俱全。。

4.冬季可御寒。

5.夏季可除湿。

6.凉拌菜必不可少的调料。

7.火锅、烧烤、串串香，全靠辣椒提味。

8.可以做多种菜肴。

最主要的是提升味觉，辣椒含有维生素C，等等营养元素，吃辣椒可以提高味道的感觉，但是任何食物要量力而行，可以搭配吃