恬静淡然是什么意思（恬静淡然什么意思）

恬静淡然是指一种内心平静、淡泊世事的心态。具体来说，恬静是指内心安宁，不受外界环境的干扰；淡然则是指对一切事物看得很淡，不受情感的左右，不陷入过于激动或担忧的情绪中去。一个拥有恬静淡然心态的人通常能够从容应对生活中的压力和挑战，不会被瞬间的情绪所左右，增强自我控制力和平衡感。