出了月子如果产妇的胃功能不错可以少量吃韭菜,不过韭菜伤胃,特别有的产妇胃功能比较差,如果吃韭菜会引起胃酸及胃胀等不良情况,所以是不能食用的。在哺乳期间饮食上以好消化,有利于乳汁分泌及通便食物为主,因为不注意饮食会加重便秘的情况。