喝红茶有什么益处（男性长期喝红茶的好处）

喝红茶有抗氧化和抗衰老的作用：因为红茶当中含有丰富的微量元素，比如锌、硒、锰，这些微量元素能够起到抗氧化、抗衰老的作用，这就是红茶的益处