外出随身携带的杯子，最好选择不锈钢、玻璃或陶瓷等材质的，以耐用、安全和健康为主要考虑因素。
不锈钢：具有坚固耐用、保温性能好、易清洗等优点，适合外出使用。选择304或316不锈钢材质的杯子，它们具有良好的耐腐蚀性和食品级安全性。
玻璃：透明、易清洗，而且不含有有害物质，很安全。但需要注意的是，玻璃杯比较重，而且容易碎，所以使用时要注意保护。
陶瓷：也是一个很好的选择，因为陶瓷材质的杯子通常不含有有害物质，而且外表美观。但同样需要注意的是，陶瓷杯比较重，而且容易碎。
总的来说，选择哪种材质的杯子，需要根据个人的使用习惯和需求来决定。
