8颗水煮花生多少热量（水煮花生热量100卡有多少个）

根据一般的数据，每颗水煮花生大约含有4卡路里的热量。所以8颗水煮花生的总热量大约为32卡路里。然而，这个数值可能会有一些变化，因为不同品牌和制作方法可能会有微小的差异。总的来说，水煮花生是一种相对低热量的零食选择，但仍然需要适量食用，以保持均衡的饮食和健康的生活方式。