朋友送了很多梨 请问来例假能吃梨子吗（来例假了能吃煮熟的梨吗）

来月经期间最好不要吃梨，或者尽量少吃，因为梨是偏凉的食物，如果食用过多的话，可能会造成胃肠道不适，也可能引起子宫收缩，造成痛经，经期延长等，在经期可以吃一些温和的水果，比如苹果等，最好是加温后再吃，食用也要适量，不要过多。