每天喝2000毫升水一个月后的变化（长期每天喝2000毫升水是不是多了）

回答：每天喝2000毫升水一个月后的变化因人而异。

成年人每天喝2000毫升水一个月后一般来讲都应该是很正常的。尤其是运动量大的成年人，及时补充水分对身体很有好处。