猪手和鳘鱼的鱼肚一起炖,鱼肚如果是新鲜的鱼鳔,一个成年人可以一次吃40到50克,如果是已经制干的鱼胶,一个成年人可以一次吃20到25克。
小孩应酌量减少,为成年人的一半,两岁以下的幼儿最好不要吃,可能会消化不了,最多只能喝汤。
你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
猪手可以和鳘鱼肚一起加点薏米炖成甜的,也可以加点花生炖成咸的。
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小孩应酌量减少,为成年人的一半,两岁以下的幼儿最好不要吃,可能会消化不了,最多只能喝汤。
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猪手可以和鳘鱼肚一起加点薏米炖成甜的,也可以加点花生炖成咸的。