
食材主料/辅料
步骤1/9
肉馅加虾皮碎、蒜蓉、料酒5ml、生抽5ml、少许胡椒粉和油,搅匀!我是剁的肉馅。
步骤2/9
秋葵洗净、对半切。
步骤3/9
撒适量玉米淀粉,易粘合肉馅。
步骤4/9
酿入肉馅!刚好有泡好的枸杞子放入了一个点缀上。
步骤5/9
平底锅抹少许油,蛋加1g盐、2g料酒,打散、煎蛋皮!切成丝。
步骤6/9
秋葵有肉面先煎,中火煎金黄色。
步骤7/9
翻面续煎30秒!烹入料酒15ml、生抽15ml、开水15ml、蒜蓉,晃动锅收汁儿 。
步骤8
放蛋皮丝上,余汁儿淋入!

食材主料/辅料
步骤1/9
肉馅加虾皮碎、蒜蓉、料酒5ml、生抽5ml、少许胡椒粉和油,搅匀!我是剁的肉馅。
步骤2/9
秋葵洗净、对半切。
步骤3/9
撒适量玉米淀粉,易粘合肉馅。
步骤4/9
酿入肉馅!刚好有泡好的枸杞子放入了一个点缀上。
步骤5/9
平底锅抹少许油,蛋加1g盐、2g料酒,打散、煎蛋皮!切成丝。
步骤6/9
秋葵有肉面先煎,中火煎金黄色。
步骤7/9
翻面续煎30秒!烹入料酒15ml、生抽15ml、开水15ml、蒜蓉,晃动锅收汁儿 。
步骤8
放蛋皮丝上,余汁儿淋入!