腰椎四到五滑脱一度怎么锻炼好（腰椎4-5节滑脱正确锻炼方法图片）

腰椎四到五滑脱一度可以多散步。滑脱没有症状，暂时不需要任何治疗。腰椎一度滑脱引起了下腰痛，可进行理疗、腰围或腰部支具的固定。如腰痛反复发作，非手术治疗无效、存在明显的腰椎不稳或神经受压的情况，就应该尽快进行手术。