所需材料:
1. 新鲜虾仁200克
2. 藕1个
3. 青椒1个
4. 红椒1个
5. 生姜适量
6. 葱适量
7. 蒜适量
8. 生抽适量
9. 蚝油适量
10. 盐适量
11. 胡椒粉适量
12. 水淀粉适量
13. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:将虾仁洗净,去除虾线;藕去皮切片;青椒和红椒去籽切片;生姜切末;葱切段;蒜切末。
2. 将藕片放入沸水中焯水,捞出备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入姜末、蒜末炒香。
4. 加入虾仁翻炒至变色,然后加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉调味,炒匀。
5. 加入焯水后的藕片,继续翻炒均匀。
6. 加入青椒和红椒片,翻炒均匀,使菜肴颜色更加丰富。
7. 最后加入葱段,翻炒均匀后出锅即可。
藕片炒虾仁是一道美味可口的家常菜,以下是制作这道菜的步骤:
准备食材:鲜虾仁、莲藕、葱姜蒜、料酒、盐、糖、生抽、淀粉、食用油。
处理食材:将鲜虾仁去壳去虾线,洗净后用厨房纸吸干水分,加入适量盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟;莲藕去皮洗净,切成薄片,放入清水中浸泡备用;葱姜蒜切末备用。
烹饪过程:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的虾仁翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入藕片翻炒至断生,加入适量盐、糖、生抽调味,再加入虾仁翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可。
装盘:将炒好的藕片炒虾仁装盘,撒上葱花即可。
这道藕片炒虾仁口感鲜嫩,营养丰富,适合全家人食用。如果你喜欢吃辣,可以加入适量的辣椒或豆瓣酱增加口感。