第一,早睡半小时,早起10分钟。
第二,少计较,不纠缠。
第三,坚持运动。
第四,欣赏别人的优点,警醒自己的缺点。
第五,坚持每天阅读。
第六,在失败中总结经验。
第七,注意仪容仪表,干净清爽最重要。
第八,一段时间内,专注于一件事。
第九,遇到难事,想办法解决而不是抱怨。
第十,学会复盘、反思。
合理安排时间、早起早睡、多学习、多锻炼、多识人、
第一,早睡半小时,早起10分钟。
第二,少计较,不纠缠。
第三,坚持运动。
第四,欣赏别人的优点,警醒自己的缺点。
第五,坚持每天阅读。
第六,在失败中总结经验。
第七,注意仪容仪表,干净清爽最重要。
第八,一段时间内,专注于一件事。
第九,遇到难事,想办法解决而不是抱怨。
第十,学会复盘、反思。
合理安排时间、早起早睡、多学习、多锻炼、多识人、