第一,纠正鞋子,到鞋匠那里,花点钱把鞋子的鞋底换掉或者纳上防磨垫。这样修理过的鞋子就会两边一样高了。
第二,就是鞋子穿久了一高一低,是自身走路存在的问题,可以选择穿平底板鞋,常作慢跑运动;拉伸下肢韧带,经常揉搓脚底和脚踝;练习并脚跳跃,多做一些平衡训练,可以得到改善。
建议你拿到专门修鞋子的地方,叫师傅帮你重新换一个鞋底
第一,纠正鞋子,到鞋匠那里,花点钱把鞋子的鞋底换掉或者纳上防磨垫。这样修理过的鞋子就会两边一样高了。
第二,就是鞋子穿久了一高一低,是自身走路存在的问题,可以选择穿平底板鞋,常作慢跑运动;拉伸下肢韧带,经常揉搓脚底和脚踝;练习并脚跳跃,多做一些平衡训练,可以得到改善。
建议你拿到专门修鞋子的地方,叫师傅帮你重新换一个鞋底