突然脑袋发晕 眼前发黑 看了医生 没有什么明显的效果

这种情况可能是有短暂性的脑缺血，或者是脑供血不足，可能是因为长期营养不足或者是长期劳累。建议及时到医院进行相关检查，明确病情并进行适当的治疗。平时要注意加强营养，养成良好的生活习惯，安排好作息时间，不要熬夜，睡眠要充足，还要注意劳逸结合，避免过度劳累，还要积极戒烟戒酒。