谢谢邀请：我就会说儿子胖，如果有志气减肥！
一个是你确实胖到令人忍不住直接说你胖，说的人固然有缺点，但肉长在自己身上，如果你自己不以为意，那就没所谓，一笑而过好了。如果你也不希望自己那么胖，就是下不了决心减肥，那么你倒是可以试试做一下改变:
从每日饮食开始改变，吃的内容尽可能避开“油炸、油腻”，管住嘴，不吃零食，三餐吃匀，相对高蛋白多蔬菜低脂肪低热量，同时迈开腿，扭腰走路慢跑等等一系列运动选自己喜欢并愿意坚持的做起来，过一段时间看看有没有变化，如果有不知不觉的变化，自己就可以根据变化做相应调整。减肥不是难事，我已经50多了，就按以上方法半年时间减了10斤。
或者你现在开始关注“邱医生说” ，国内中医不是台湾那个。找他的资料啊视频啊跟着做，减肥会又快又好的。
变一个美丽的自己，过更好的生活吧，明天更美好
