1. 首先，用温水清洗，可以用洗衣液或中性洗涤剂混合水清洗，将污渍浸泡十几分钟，再用毛刷擦拭；
2. 用干净的毛巾把湿水擦干；
3. 用洗衣机洗涤，但需要调节洗衣机的洗涤温度，避免过高，以免损坏鞋子；
4. 将鞋子放到通风处晾干；
5. 晾干后，用抹布将鞋子擦拭干净，以免鞋子发霉。
网眼运动鞋清洗的方法如下：
1. 先用刷子或者干净的毛巾将鞋面上的灰尘和污渍清除干净。
2. 将鞋带取下，用肥皂水或者洗衣液水溶液浸泡，然后用手轻轻揉搓，清洗干净后晾干。
3. 用清水将鞋面冲洗干净，注意不要让水渗入鞋内。
4. 用毛巾或者纸巾将鞋面上的水分擦干，然后将鞋放在通风处晾干，不要暴晒。
5. 如果鞋底也很脏，可以用牙刷蘸上肥皂水或者洗衣液水溶液刷洗干净，然后用清水冲洗干净，最后晾干即可。
需要注意的是，不要使用漂白剂或者强力清洁剂来清洗网眼运动鞋，以免损坏鞋面材质。另外，在清洗过程中要轻柔处理，避免磨损和变形。
