具体表现因人而异，但以下是通常被认为是自理自立的表现：
1. 日常生活自理能力：例如能够自己独立完成穿衣、洗漱、饮食、睡眠等基本生活自理，不依赖他人的帮助。
2. 经济自主：具有独立规划并支付个人生活费用的能力，能够负担自己的基本生活开支和一些娱乐费用。
3. 社会适应能力：能够主动与人建立联系和人际交往，理解和遵守社会规范和法律法规。
4. 学习能力：有较好的自我学习、自我进修的能力，具备较高的文化素养和专业技能。
5. 独立处理事务能力：包括健康谋划、规划未来、自我约束、解决个人问题的能力等。
6. 自我认识和心理调节能力：对自己的认知准确，有清晰的人生目标，具备应对各种情绪和压力的能力。
这些表现是自理自立的重要表现，同时也需要记住，每个人在不同年龄和情境下，在实现自理自立的过程中可能会面临不同的挑战和困难。
我努力学习了一门技术，并且辛勤工作，靠自己赚钱养家，家务活也亲力亲为。
