男生扭扭捏捏的性格可能是由于多种原因造成的，例如缺乏自信、过度思考、家庭环境等。要改变这种性格，可以尝试以下方法：
增强自信心：男生可以多参加一些自己擅长的活动，提升自信心，增强自我价值感。在面对困难时，要勇敢地面对，不要退缩和逃避。
坦诚表达自己的想法和感受：男生可以尝试在人际交往中坦诚地表达自己的想法和感受，避免含糊不清或者回避问题。这样可以让别人更好地了解自己，增强交流的顺畅度。
接受自己的性格特点：男生要认识到每个人都有自己的性格特点，不要过于苛求自己改变太多。可以在适当的时候调整自己的性格，但不要为了迎合别人而失去自我。
学习积极的沟通技巧：男生可以学习积极的沟通技巧，例如倾听、尊重他人、避免攻击性语言等。这些技巧可以帮助男生更好地与他人交流，增强人际关系。
寻求心理帮助：如果男生觉得自己的性格特点已经严重影响到了生活和工作，可以寻求心理帮助，例如心理咨询、心理治疗等。专业人士可以帮助男生更好地认识自己，找到适合自己的改变方法。
总之，改变性格需要长期的努力和实践，男生要保持积极的心态和耐心，逐步改变自己的行为和思维方式。同时也要注意不要失去自我，成为别人眼中的完美形象。
