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湖北天门粉蒸鱼的详细做法(湖北粉蒸鱼最正宗的做法)

湖北天门粉蒸鱼的详细做法(湖北粉蒸鱼最正宗的做法)

更新时间:2025-04-18 01:37:39

湖北天门粉蒸鱼的详细做法

以下是湖北天门粉蒸鱼的详细做法:

所需材料:

- 黄鱼或草鱼1条(约600克)

- 葱姜蒜适量

- 香菜适量

- 酱油、盐、料酒、白胡椒粉各适量

- 鸡蛋清1个

- 生粉适量

步骤:

1. 将鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各划几刀,以方便入味。

2. 将葱姜蒜切成末,香菜洗净备用。

3. 在鱼身两侧的刀口中均匀地撒上盐、白胡椒粉、料酒,再加入葱姜蒜末,再腌制约半小时。

4. 把鱼放在盘子中,把鸡蛋清打散后涂在鱼身两侧上,再撒上生粉,保证鱼身都被覆盖。

5. 在蒸锅里加水,水开后,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右(时间根据鱼的大小而定)。

6. 在蒸鱼的同时,可以将酱油、盐、料酒、葱姜蒜末调成汁备用。

7. 蒸好的鱼上面撒上香菜,再淋上调好的酱油汁即可。

温馨提示:

1. 腌制时鱼身上不要太多盐,以免影响口感。

2. 生粉可以让鸡蛋清更好地附着在鱼身上,使鱼肉更加鲜嫩。

3. 蒸鱼的水开后再放入鱼,可以避免鱼肉过早熟烂,影响口感。

4. 淋上酱油汁时,可以根据个人口味适当增加或减少调料的用量,以达到最佳的口感。

蒸15分钟左右。用料

鱼 1片

米粉 适量克

姜 3片

生抽 适量

盐 适量

番茄沙司 1勺

做法步骤

步骤 1

就一片鱼,大概170克左右吧

步骤 2

切厚一点的块。

步骤 3

胡椒粉,盐,油,生姜拌均匀。

步骤 4

蒸肉粉。

步骤 5

码味的鱼需要码味10分钟以上。

步骤 6

把鱼一块一块均匀的裹上蒸肉米粉

步骤 7

平铺在一个盘里。只放一层熟得比较快啦。

步骤 8

把腌制时的姜片也放进盘里,如果还有粉多就和腌制鱼的汁拌均匀也放进盘里,蒸锅水开入锅大火蒸12-15分钟就可以啦。

步骤 9

蒸鱼的时候准备一个小碗,1勺番茄沙司1勺生抽2勺水。这个酱汁可以2:2:4也是可以的,汁多一点更好吃。

步骤 10

放进炒锅小火熬煮一下。

步骤 11

熬制成酱汁,小火一分钟左右就熬制好啦。

步骤 12

鱼蒸好出锅,均匀的淋上酱汁。

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