什么方法可以消除记忆（消除记忆的四种方法）

没有什么可以消除记忆的东西，当然了，如果不愿提及的往事一直像衣服挂在橱窗一般的印在心里，那么只有时间才能淡化这一切了。

如果想忘记什么不快乐的事情，那就努力的给足自己时间，随着时间的推移，记忆深处那些悲痛的往事也会随时间的流逝而离去的，没必要刻意去想怎么才能消除，让自己过好每一天就是忘却的最好的药。