要想减少手机屏幕的刺眼程度，可以进行以下设置。
首先可以调整屏幕亮度，将亮度调低至舒适的程度。
其次可以开启夜间模式，夜间模式会将屏幕颜色调暗，从而减少刺眼感。还可以调整字体大小和颜色，选择更加柔和的颜色，避免过度鲜艳的颜色。
最后还可以使用滤光片，它可以过滤掉一部分有害的蓝光，减少对眼睛的伤害。以上设置可以减少手机屏幕的刺眼程度，提高使用体验。
对于手机屏幕刺眼的问题，可以通过以下几个方面进行设置：
首先，调整屏幕亮度，适当降低亮度可以有效减轻对眼睛的刺激，其次，可以启用夜间模式或光线传感器功能，这些设置可以让屏幕在光线昏暗的环境下降低亮度，使得使用更加舒适。同时，建议定期休息、远离屏幕，保持眼睛充分休息，避免过度使用手机造成眼疲劳问题，这也是保护眼睛健康的重要方式。
