一,木耳用温水加淀粉泡发两个小时左右!泡好后冲洗干净,切好备用!
二,绿豆芽洗净备用!青红椒切丝洗净备用。
三,热锅凉油,葱,姜,蒜爆香,加入木耳炒制,木耳七成熟时加入绿豆芽,青红椒丝。大火炒至断生即可!
1.自制绿豆芽,纯天然无添加无公害。
2.淘洗干净,控水,备用。
3.泡发好的黑木耳,撕小朵,备用。
4.择好的葱,洗净,切小段,备用。
5.锅烧热放适量油,倒入葱炒香,再倒入绿豆芽和黑木耳加适量盐调味,翻炒几下即可。
6.出锅装盘。
7.清淡可口。
一,木耳用温水加淀粉泡发两个小时左右!泡好后冲洗干净,切好备用!
二,绿豆芽洗净备用!青红椒切丝洗净备用。
三,热锅凉油,葱,姜,蒜爆香,加入木耳炒制,木耳七成熟时加入绿豆芽,青红椒丝。大火炒至断生即可!
1.自制绿豆芽,纯天然无添加无公害。
2.淘洗干净,控水,备用。
3.泡发好的黑木耳,撕小朵,备用。
4.择好的葱,洗净,切小段,备用。
5.锅烧热放适量油,倒入葱炒香,再倒入绿豆芽和黑木耳加适量盐调味,翻炒几下即可。
6.出锅装盘。
7.清淡可口。