经常喝雪碧会怎么样（天天喝雪碧对身体有什么坏处）

经常喝雪碧会增加身体的负担，糖分堆积多了身体如果不能及时分解就会爆发。看看雪碧的配料表，属碳水化合物，含糖和其它添加剂。

对身体健康有害。

1. 胃胀气：雪碧属于碳酸饮料，含有大量二氧化碳，会导致胃胀气。

2. 疲劳：雪碧中的糖分含量高，过量摄入会导致机体内分泌失调，出现疲劳、犯困等症状。

3. 肥胖：雪碧中的糖分和能量含量高，过量摄入会导致体重超标、肥胖。

4. 其他影响：牙齿松动、增加痛风的发生等。