减脂可以吃青豆吗（减肥为什么不能吃青豆）

 可以，因为青豆是属于植物蛋白质是可以吃的。减脂是不能吃高脂肪的比如像肥肉，油榨的和动物的内脏高糖等等都尽量少吃。