腹泻的人可以吃黑木耳吗（黑木耳长期吃会引起腹泻吗）

腹泻的人不可以吃黑木耳，黑木耳中的矿物质含量特别丰富，并且吃黑木耳还能够达到清胃涤肠的作用，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用但是如果出现了腹泻的现象，最好是尽量减少食用，以避免加重腹泻的症状。