野蒜生吃好还是熟吃好（吃野蒜的正确方法）

生吃最好，熟吃则会失去很多营养和主要作用。

首先，野蒜中所含的野蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用，但大蒜素遇热时会很快失去作用，所以吃野蒜要比熟蒜杀菌效果好。

野蒜可以生吃好，这样能够杀死口腔内部的细菌，喜欢打算的朋友，对于野蒜的热爱自然是比较强烈的。

野蒜也是可以用来烹饪的，野蒜和鸡蛋混合进行烹饪，是一道非常美味的菜肴。只不过野蒜的采集有点困难，可以通过一些工具对野蒜进行采集。