泡热水澡多久为宜（泡热水澡隔几天泡一次最合适）

答：20分钟左右。

每次泡20分钟左右就可以改善机体的新陈代谢。

皮肤需要定期清洁，因为它是不断的新陈代谢，可能有表皮细胞，从基底层到表皮层然后脱落的过程。所以需要不断清洁掉皮肤脱落掉的角质细胞，以及藏在皮肤上的污垢。泡澡不需要进行的太频繁，可以每天用流动的温水进行清洗，如果活动量不是特别大，每周可以进行大概1-3次。

泡热水澡一般以二十分钟至半个小时为宜。

泡热水澡的时间不宜过长，泡的时间长了，人会感觉很疲劳，而且会大量出汗，对身体产生不利影响。