不到两岁宝宝一天可以吃几个蛋（2岁孩子一天能吃2个蛋吗）

两岁宝宝一天可以吃1个鸡蛋，因为一个鸡蛋的营养就够了，多吃容易造成高蛋白过剩，可以给宝宝搭配其他蔬菜和水果。也可以把鸡蛋分多次分食，具体需要家长安排合理膳食。一般2岁宝宝就该注意粗粮米面搭配，以保证宝宝在成长过程中不挑食和各种营养的吸收和消化，需要注意的是鸡蛋的胆固醇含量高，一些宝宝需要注意不能吃蛋黄或蛋清。