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凉拌马齿苋的做法(山东凉拌马齿苋的做法)

凉拌马齿苋的做法(山东凉拌马齿苋的做法)

更新时间:2025-04-28 21:05:31

凉拌马齿苋的做法

凉拌马齿苋是一道清爽可口的凉菜,下面是凉拌马齿苋的做法:

所需材料:

- 马齿苋:适量

- 蒜末:适量

- 食用油:适量

- 酱油:适量

- 醋:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 香油:适量

- 葱花:适量

步骤:

1. 将马齿苋洗净,控水备用。

2. 锅中加适量的水,煮开后放入少许盐,然后将马齿苋放入水中焯水,时间不要太长,只需焯水几分钟,以保持马齿苋的颜色和口感。

3. 捞出焯好的马齿苋,放入冷水中过凉,然后沥干水分备用。

4. 锅中热油,放入蒜末炒香。

5. 将炒香的蒜末倒入碗中,加入酱油、醋、盐、糖,搅拌均匀。

6. 将拌好的调料倒在马齿苋上,轻轻拌匀。

7. 加入适量的香油和葱花,再次拌匀即可。

先把马齿苋清洗干净。

锅中放水,加点盐,把马齿苋也放进去焯水至煮熟为止。

然后把马齿苋捞出来,沥干水份,再切成小段。

把马齿苋装在碗中。再准备一点姜蒜末。放在马齿苋上面。然后加入盐,鸡精,一点酱油和醋。

锅中烧油。油冒烟后把热油浇在姜蒜末上。

再搅拌均匀,调一下味。这样就可以了。

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