负面情绪该不该分享给身边的人（身边有负能量的人影响自己的情绪）

自己有负面情绪没有必要分担给别人，如果你心里不爽的事情可以和身边的朋友说说，也是发泄的途径，让别人分享没有意义。

负面情绪不要轻易丢给身边的人，学会去倾诉自己的情感

倾诉也是一种办法，只是倾诉的

时候，可以是针对人的，如果这个人值得你充分的信任，可以为你提供改良你情绪的那么一个方法或者是一个通道。